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Ein Klient sitzt Marianne in einem Life Coaching gegenüber

Personal Coaching
Vor Ort oder online
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Für emotionale Sicherheit, echte Verbindung und nachhaltige Veränderung.
Du möchtest emotionale Blockaden lösen, dein Selbstwertgefühl stärken oder endlich aus alten Beziehungsmustern ausbrechen?

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Im Personal Coaching – online oder vor Ort – begleite ich dich in einem sicheren und unterstützenden Raum auf deinem Weg zu mehr emotionaler Heilung, Körperbewusstsein, persönlicher Entwicklung und echter Verbindung.

2 Partner schauen sich in die Augen.

Je nach Wunsch kombiniere ich Gesprächscoaching mit körperorientierten Methoden, wie somatischen Übungen und achtsamer Bewegung. So wird Veränderung nicht nur im Kopf spürbar, sondern auch im Körper verankert.

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Ob als Einzelperson oder gemeinsam mit deinem Partner/deiner Partnerin – dieses Coaching ist für dich, wenn du bereit bist, dich mit dir selbst zu verbinden, deinen Gefühlen zu vertrauen und erfüllendere Beziehungen zu gestalten – im Tanz, in der Liebe und im Leben.

Echte Verbindung beginnt in dir - und von dort aus verändert sich alles. 

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“Yesterday I was clever, so I wanted to change the world. Today I am wise, so I am changing myself.”
 

Rumi

Marianne und und eine Klientin beobachten ihre Gefühle. Sie haben die Augen geschlossen und meditieren.

Wie können wir im Leben das erreichen, was wir uns wirklich wünschen?
Oft stehen uns alte Prägungen, unbewusste Muster und emotionale Blockaden im Weg.

 

Trennungen, Verluste oder Konflikte hinterlassen Spuren – besonders in unserem Körper. Viele dieser Erfahrungen sind mit unterdrückten Gefühlen wie Angst, Schmerz oder Traurigkeit verbunden.
Wir haben gelernt, Emotionen zu vermeiden – doch sie verschwinden nicht. Sie speichern sich im Körpergedächtnis und wirken weiter

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Wenn wir beginnen, unseren Gefühlen zuzuhören, sie zuzulassen und bewusst zu fühlen, verändert sich etwas: Energie kommt in Fluss, innere Anspannung löst sich.
So entsteht ein Weg zu mehr emotionaler Freiheit, körperlicher Leichtigkeit und einem Leben in mehr Freude, Liebe und innerer Sicherheit.

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WAS DU AUS DEM COACHING MITNIMMST

Gestärktes Selbstvertrauen

Du lernst, klarer für dich einzustehen – mit einem gestärkten Gefühl von Sicherheit, Selbstwert und Zugehörigkeit, ganz ohne dich verbiegen zu müssen.

Mehr Leichtigkeit, Gesundheit & Lebensfreude

Durch emotionale Entlastung und Körperarbeit entstehen neue Energie, Klarheit und Wohlbefinden in deinem Alltag.

Tieferes Körperbewusstsein & emotionale Präsenz

Du lernst deine Gefühle im Körper zu spüren, zu halten und sie zu transformieren – statt sie zu unterdrücken 

Bessere Beziehungen & bewusste Kommunikation

Du entwickelst ein neues Verständnis für dich und andere, kannst Grenzen klarer setzen und Konflikte friedlich lösen.

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Ist mein 1:1 Coaching das Richtige für dich?

  • Für leidenschaftliche Hobbytänzer:innen, die mehr Tiefe, Selbstvertrauen und emotionale Präsenz in ihren Tanz und Beziehungen bringen möchten.

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  • Für Menschen ohne Tanzerfahrung, die über Bewegung
    und Coaching wieder in Verbindung mit sich selbst kommen wollen – für mehr Leichtigkeit, innere Stärke und Selbstliebe im Leben.

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  • Für professionelle Tänzer:innen und Tanzpädagog:innen, die ihre Persönlichkeit und Ausdruckskraft stärken wollen – 
    für eine erfüllte und erfolgreiche Tanzkarriere.​​​

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