top of page
Hintergrund-danceandgrow_edited.jpg
Eine Frau tanzt eng umschlungen mit einem Mann und hat die Augen geschlossen

Ich sehe den Paartanz als Spiegel unserer inneren Welt – und als kraftvollen Weg, sich selbst und die eigenen Beziehungsmuster besser zu erkennen.

Beim Tanzen begegnen wir immer einem Menschen – nicht nur einer Figur oder einem Schritt.
Deshalb kann es im Paartanz nie nur um Technik gehen. Es entsteht automatisch Nähe, Austausch und ein Feld, in dem Emotionen, Körpersprache und Beziehungsdynamiken sichtbar werden. Genau hier beginnt persönliche Entwicklung.

MEINE
PHILOSOPHIE

 

Zwei Menschen umarmen sich und lächeln entspannt.

Aus dieser Überzeugung und aus meinen eigenen Erfahrungen heraus habe ich meine eigene Methode entwickelt, die Tanz, Coaching, Körperarbeit und Beziehungsdynamiken miteinander verbindet – für mehr Selbsterkenntnis, emotionale Freiheit und Tiefe im Miteinander.

Ich liebe es, Menschen zu begleiten, wieder in Verbindung mit sich selbst und ihren Gefühlen zu kommen – und ihnen Mut zu machen, ihren eigenen Weg zu gehen.

Denn in dem Moment, in dem wir bei uns selbst ankommen, können wir auch anderen offen und aufrichtig begegnen – mit Klarheit, Vertrauen und echter Nähe – im Tanz und im Leben.

Denn im Grunde sind es doch die Verbindungen zu Menschen, die dem Leben seinen Wert geben, wie Wilhelm von Humboldt sagt.

Zwei Menschen achten auf ihre Gefühle und legen die Hände aufeinander
Eine Frau kuckt lächelnd in die Kamera und tanzt mit einem Mann kizomba

DEINE VORTEILE

EINE GANZHEITLICHE KOMBINATION AUS LIFE COACHING & BEWUSSTER KÖRPERARBEIT

für dich allein oder gemeinsam mit deinen Liebsten

Ein Symbol, dass Hände darstellt

Tiefere Verbindung & mehr Miteinander

Stärkung des Teamgefühls,

Vertrauen und Nähe –

im Tanz und im Alltag.

Ein Herzsymbol mit einem Mund

Mehr Lebensfreude & Wohlbefinden

Körperbewusstsein fördern,

Stress abbauen und

innere Balance stärken.

Ein Symbol von einem Mann in Powerpose

Selbstbewusstsein &

klare Kommunikation

Sich selbst besser verstehen

und authentisch mit anderen

in Kontakt treten.

hintergrund-dance.jpg
Hände berühren sich ganz leicht.

WAS ICH MIT DANCE & GROW ERREICHEN MÖCHTE
 

Aus meinem eigenen Weg heraus ist der Wunsch entstanden, Menschen dabei zu begleiten, sich selbst besser zu verstehen, innere Muster zu erkennen und echte Verbindung zu schaffen – nicht nur im Tanz, im Leben.

Ich habe selbst erlebt, wie viel mehr im Tanz geschieht als nur Schritte und Technik: Beziehungsmuster zeigen sich, alte Schutzmechanismen werden spürbar, Nähe und Distanz werden plötzlich Thema.
Und genau das wird in klassischen Tanzkursen viel zu selten gesehen – geschweige denn begleitet.

Mit Dance & Grow möchte ich diesen Raum öffnen: für echte Begegnung, für emotionale Tiefe, für Verbindung – mit dir selbst und mit deinem Gegenüber.

 

Ich will zeigen, dass Tanzen nicht nur Ausdruck, sondern auch Spiegel unserer inneren Welt ist.
Und dass genau hier enormes Entwicklungspotenzial liegt – für mehr Selbstbewusstsein, Vertrauen und zwischenmenschliche Klarheit, auf der Tanzfläche und darüber hinaus.

 

Stärke das Ich – und verwandle damit das Wir.

“People will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel”

bottom of page