Connection Unlocked - Online Program

Beschreibung

Lerne, Verbindung nicht nur während des Tanzes zu leben, sondern in deiner gesamten Tanzerfahrung – vor dem ersten Schritt, nach dem Tanz, in der Art, wie du Menschen in der Szene begegnest. Wahre Verbindung ist kein Moment – sie ist eine innere Haltung. Connection Unlocked ist kein Technik-Kurs – sondern ein Erfahrungsraum für dein Inneres. Ein Live-Gruppen Programm, das dich tief in die Verbindung zu dir selbst und deinem Gegenüber führt. Für mehr Vertrauen. Mehr Ausdruck. Mehr du selbst im Tanz. Durch Coaching, Bewegungselemente, innere Arbeit und Beziehungsdynamiken entwickelst du mehr Sicherheit im Tanz und im Leben. Mit wöchentlichen Live-Sessions, konkreten Übungen und Aufgaben für den Alltag – für echte Transformation auf der Tanzfläche und darüber hinaus. Sprache: Englisch Mehr Infos: Du tauchst tief in die emotionale und zwischenmenschliche Welt des Paartanzes ein – und entdeckst, was echte Verbindung wirklich bedeutet: Mit dir selbst. Mit deinem Körper. Mit deinem Gegenüber. Tanz wird zum Spiegel deiner inneren Welt. Und du beginnst, zu verstehen, warum manche Verbindungen leicht fließen – und andere voller Spannung sind. Was du in diesem Programm lernst: - dich selbst im Tanz besser spüren und ausdrücken - Unsicherheiten verstehen und in Selbstvertrauen verwandeln - emotionale Schutzmuster und Blockaden erkennen und lösen - Grenzen setzen, ohne Verbindung zu verlieren - Nähe zulassen, ohne dich zu verlieren - deine Energie bewusst einsetzen (z. B. weibliche & männliche Energie im Tanz) - Vertrauen aufbauen - in dich, in die Führung oder das Folgen - mit Ablehnung, Unsicherheit oder Erwartungsdruck gesund umgehen - Overthinking loslassen um den Moment beim Tanzen genießen zu können Lerninhalte: - Verbindung zu dir selbst, zu deinem Körper, zu deinen Emotionen - Leader & Follower Energie im Paartanz - Paartanz als Spiegel deiner Beziehungen - Die 7 Verhaltensmuster im Paartanz - Integration & Empowerment Was im Programm enthalten ist: - 6 Live-Sessions à 90 Minuten (Coaching, Austausch & Übungen) - 30min 1:1 Session mit mir - geführte Körper- & Wahrnehmungsübungen zum Spüren, Verankern, Verändern - Reflexionsaufgaben & Umsetzungstipps für Tanz & Alltag - Austauschmöglichkeit mit anderen Teilnehmenden in einem geschützten Raum - persönlicher Support & individuelle Begleitung in der Gruppe - Zugang zur geschlossenen Gruppe zum Teilen, Fragen, Inspirieren - Alle Sessions als Aufzeichnung für flexible Nutzung (Zugriff 6 Monate)